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计通心协开展健康教育讲座
发布者:admin 发布时间:2015-04-21 访问次数:431

 【本站讯 孟潇】4月16日,计算机与通信工程学院心理健康协会邀请了大学生心理健康教育与研究中心韩旭东老师于南教211教室做了题为“大学生心理适应及积极心态的建立”的心理教育讲座。
 首先,韩老师摆出了异常心理的界定,随后又用鱼缸养鱼的比喻教导我们不用急于长大,急于更正缺点,不用过于关注自己的心理问题,应该充分发挥自己的长处,建立自信。接下来韩老师有列举了一系列大学生可能遇到的心理问题及相应的解决办法。最后韩老师教我们怎样使自己感到幸福,并建议每个人都应该建立一个目标。讲座过程中韩老师不断引用事例运用比喻进行解释,通俗易懂的语言使每个学生受益匪浅。
 讲座结束时的掌声证明了此次讲座获得了很好的效果,每位同学都收获了知识,都明白了怎么解决心理问题,这对于以后的大学生活有着重要的意义。